La experta en pilates, Rebecca Dadoun, recomienda 3 ejercicios básicos de esta disciplina para mejorar la postura y prevenir lesiones
La marca de belleza Avon nos recuerda la importancia de la detección temprana del cáncer de mama a través de su campaña #EstarParaEllas
Tendencias19/10/2024
El fruto seco que aporta proteína y debe ser consumido especialmente en dietas vegetarianas o veganas
Es un alimento muy rico en nutrientes que puede ralentizar el envejecimiento y proteger la salud íntegramente
Es una infusión muy conocida con propiedades beneficiosas para la salud emocional y física
Tendencias19/10/2024
10 hábitos que debes hacer por la mañana para un mejor rendimiento mental y físico
Se trata de una rutina que aconsejan incorporar para darle inicio a cada día y beneficiarse
Tendencias19/10/2024
Si estas dentro de estos grupos de riesgo, puedes necesitar vitamina D extra en tu cuerpo
Si tienes alguna de estas condiciones, es posible que necesites vitamina D extra para mantener tu salud a un nivel óptimo
Se trata de un alimento muy versátil y con propiedades beneficiosas para la salud en general
Tendencias18/10/2024
El hábito que debes modificar porque produce un daño irreparable en la salud, según científicos
Se trata de un simple cambio en nuestra rutina diaria que beneficiará a tu organismo
Al igual que otras partes del cuerpo, el cabello necesita un cuidado especial
Es un alimento con efecto antioxidante que ayuda a producir colágeno y es fácil de incluir en la dieta