Bienestar

Una dieta equilibrada y nutritiva es clave para preservar la salud de los vasos sanguíneos y envejecer de forma más saludable

Más de 10 establecimientos aceptan la tarjeta de Mi Beca para Empezar, entre ellos se encuentran Walmart, Office Depot, Farmacias San Pablo e incluso Converse

En entrevista con EL UNIVERSAL, Sandra Aguilar, coach certificada, dio a conocer algunos beneficios de estos ejercicios

El consumo de esta semilla puede aportar grandes beneficios a tu salud. Te los explicamos a detalle

Esta bebida se elabora con ingredientes ricos en antioxidantes. Te explicamos qué lleva y por qué la recomiendan los expertos de Harvard

El consumo de esta fruta no sólo te ayudará a controlar la glucosa, sino que también disminuye la ansiedad por comer azúcar

Comer soya en exceso podría traernos complicaciones de salud. Te decimos cómo consumirla de manera segura si tienes alguno de estos padecimientos

Descubre una combinación poderosa para descansar y cuidar tu salud

Exempleados de la Secretaría del Bienestar, beneficiarios de programas sociales y militantes de Morena en Chihuahua pidieron se investigue al senador electo

Aunque muchos lo relacionan con algún problema de la salud mental, los expertos dicen que es una señal de éxito