Bárbara de Regil es reconocida por tener uno de los cuerpos mejor trabajados del medio del espectáculo, pues no es un secreto que a la actriz le encanta cuidarse y hacer mucho ejercicio, y frecuentemente la vemos en sus redes sociales compartiendo qué es lo que come e innovando nuevas rutinas.
Su modo de vida ha inspirado a varias personas para empezar en el mundo del "healty" y a cambiar sus hábitos, recordemos que durante la pandemia se hicieron virales sus lives haciendo ejercicio y miles de personas la comenzaron a seguir para hacer ejercicio junto a ella, creando un fuerte lazo que sigue hasta el día de hoy.
Además del ejercicio y la buena alimentación, el mensaje de Bárbara llega hasta temas emocionales como la aceptación, ya que también muestra sus propias imperfecciones para animar a su público a que acepte y quiera a su cuerpo tal y como es: “La salud es el resultado de nuestros hábitos, no el resultado de nuestro cuerpo, tamaño o forma”.
Absolutamente todos tenemos lo que llamamos imperfecciones y, sea cual sea el motivo de su aparición, lo ideal es aceptarlas como parte de nuestro cuerpo. Bárbara de Regil , siendo una figura pública, se encuentra un poco más expuesta al hacer este tipo de publicaciones, pero con tal de visibilizar su mensaje, lo hace y con ello muestra con orgullo su parte más humana.
Foto: Instagram @barbaraderegil
Como en el caso de su reciente publicación en Instagram , donde primero nos muestra la foto instagrameable que cualquiera subiría a sus redes con un bonito fondo y un outfit con mucho estilo mostrando su abdomen, pero en la siguiente foto señala las imperfecciones que tiene su cuerpo: sus estrías, una cicatriz a un lado del pecho y su axila oscura.
Foto: Instagram @barbaraderegil
Como estas fotos, antes ha mostrado muchas más, donde el incansable mensaje de aceptarse no para: “Enamórate de la persona que todos los días ves en el espejo, enamórate de lo que eres”, escribió Bárbara mientras muestra su celulitis.
Foto: Instagram @barbaraderegil
También ha marcado su cuerpo escribiendo todo lo que no le ha gustado de él a lo largo de su vida, dejando en claro los miedos que superó y contando que lo que pudo cambiar lo hizo, pero que muchas imperfecciones llegaron para quedarse y que así aprendió a quererse tal y como es.
Foto: Instagram @barbaraderegil
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