El nopal es un alimento económico y fácil de conseguir, tiene múltiples nutrientes y beneficios, entre ellos evitar la cruda. Toma nota para estas próximas fiestas

Los nopales son un alimento muy benéfico y económico y sus formas de consumirse son múltiples, pues se pueden comer solos o como acompañamiento, pero también sirven de base para hacer tortillas. Te contamos cuáles son todos sus nutrientes