Los alimentos enlatados son fáciles de conseguir y mucho más fáciles de comer sin la necesidad de tener que hacer mucho esfuerzo, pero ingerirlos constantemente puede dañar tu salud. Aunque estemos en pandemia, evíta su uso y coocina con ingredientes frescos

Si estás cuidando tu consumo de sal, considera que hay alimentos que contienen este ingrediente pero pasa desapercibido bajo otro tipo de sabores. Si quieres saber cuáles son, aquí te lo decimos