Sobrepeso aqueja a 70% de los mexicanos La población mexicana presenta a temprana edad, entre los 18 y 30 años, daños en el corazón porque la obesidad en la infancia es un alto factor de riesgo
CORAZÓN SANO. Es aquel que no tiene alteración en sus paredes, arterias, venas ni válvulas o del sistema de conducción (Foto: Archivo El Universal )
Redacción El Universal Ciudad de México Domingo 25 de octubre de 2009
18:10Las enfermedades cardiovasculares ocupan el primer lugar de prevalencia en México. Cada año se diagnostican alrededor de 120 mil casos de padecimientos del sistema cardiovascular, cifra que va creciendo, entre otras causas, por la falta de prevención.
En el país 70% de la población padece sobrepeso, alrededor de 18 millones tienen hipertensión arterial y aproximadamente 14% de la población tiene problemas de diabetes; todos estos factores contribuyen al desarrollo de afecciones cardiovasculares, así lo informó el comunicado del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
El Hospital de Cardiología del Centro Médico Nacional (CMN) Siglo XXI cada año recibe entre 7 y 8 mil pacientes con males cardíacos, como infarto agudo al miocardio, acumulación de grasa en arterias (ateroesclerosis), arritmias y enfermedades del corazón de tipo valvular, congénito y otras.
Además, se realizan más de 2 mil cirugías a corazón abierto e intervenciones percutáneas (cateterismo, angioplastias e implante de stents coronarios) que superan los 3 mil 500 casos, resaltando que de las cirugías de corazón abierto, más de 200 son en niños.
El doctor Samuel Justiniano Cordero, jefe del servicio de Cardiología Preventiva y Rehabilitación Cardiaca del Hospital de Cardiología del CMN Siglo XXI, aseguró que la mayor parte de las enfermedades del corazón, se relacionan con la manera en que vivimos.
Un corazón sano, recalcó el cardiólogo, es aquel donde estructuralmente no hay alteración en sus paredes (miocardio), arterias, venas ni válvulas o del sistema de conducción. Sin embargo, las acciones de prevención son las que van a lograr que a largo plazo las cifras actuales, que representan un alto costo social, comiencen a bajar.
Ante esta problemática es recomendable la modificación de hábitos alimenticios, actividad física diaria, control del peso, bajo consumo de alcohol y abandono del tabaquismo, sin necesidad de intervención médica, informó el experto.
La actividad física regular, recalcó el cardiólogo del Seguro Social, es muy importante, ya que corazón y pulmones funcionan mejor. El ejercicio como la caminata diaria, baja la presión arterial, el colesterol en la sangre, la glucosa elevada y ayuda a controlar el peso. Además, permite relajarse, disminuye la tensión y permite un mejor descanso.
Agregó que el hecho de que México sea el segundo país en el mundo en obesidad en adultos y el primero en obesidad infantil, reduce las edades en que se presentan las enfermedades metabólicas y, por ende, las cardiopatías.
Hoy día se recibe en los servicios de emergencias del Instituto a jóvenes de entre 18 y 30 años con infartos agudos del miocardio, a pesar de que muchos de ellos no fuman ni utilizan sustancias tóxicas. El éxito de la prevención para mantener un corazón sano requiere que la persona elimine o cambie hábitos perjudiciales, señaló el especialista.
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