#RECETA Wrap de pechuga de pavo y agua de tuna

Una de las opciones de lonchera saludable que te proponemos es este wrap de pechuga de pavo y agua de tuna ¡nutritivo y llenador!
Wrap de pechuga de pavo y agua de tuna (foto: Alan Carranza / ilustración: Xóchitl Durán)
17/08/2017
11:00
FERNANDA ALVARADO
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1 porción • 25 minutos
Ingredientes
1 tortilla de harina integral 
3 rebanadas delgadas de pechuga de pavo 
1 hoja de lechuga
¼ taza de betabel rallado
1 cucharada de hummus 
1 limón cortado en rodajas
hojitas de lechuga para acompañar 
Preparación
Calienta la tortilla de harina en un sartén.
Coloca la tortilla sobre un plástico antiadherente y unta el hummus. Incorpora los demás ingredientes y agrega unas gotitas de limón.
Refrigera por 15 minutos. Coloca en el tupper y acompaña con agua de tuna con hierbabuena.
 

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