1:
TRU KALONI MED SPA
Ideado para alejarte de las tensiones del mundo cotidiano, en este lugar encontrarás la tranquilidad y los tratamientos más sofisticados para estimular todos tus sentidos. Faciales, masajes, exfoliantes y aparatología son los servicios con que podrás consentirte.
En las 11 cabinas ambientadas se conjugan elementos como la música, los colores, las texturas y los aromas para que te sientas como en un viaje por los lugares más exóticos.
El spa cuenta con cuatro áreas básicas de tratamiento: antiestrés, desintoxicante, deportivo y antienvejecimiento.
Si tu problema son las tensiones diarias, el masaje Aroma Antiestrés será tu solución, pues brindará a tu cuerpo una mejor circulación y ayudará a liberarte de toxinas.
Para quienes llevan sus músculos al máximo con el ejercicio, el Tru Sport, a base de romero, tomillo y abedul, resulta un tratamiento terapéutico que relaja y alivia pequeñas lesiones.
También está el tratamiento humectante Royal Cellutox Aroma Spa, que consiste en una mascarilla corporal compuesta de algas marinas y aceites esenciales de enebro y limón.
La recomendación: Urban Oasis-Tru Kaloni, un tratamiento que combina piedras calientes con técnicas tailandesa, japonesa y sueca, que promete liberar el estrés y cansancio extremo.
 
Av. Vasco de Quiroga # 3900 Torre B 4º piso. Col. Santa Fe.   Tel. 9177-3070.

2:
AQUA SPA HABITA
Ubicado en el quinto piso del exclusivo hotel Habita Polanco, en la ciudad de México, está  equipado con la tecnología más sofisticada para hacerte pasar un momento de total relajación.
Las instalaciones cuentan con un gimnasio, equipo cardiovascular y de pesas libres, sauna, jacuzzi, solarium y alberca, a las que tendrás acceso al contratar cualquiera de las terapias que ofrece este lugar. Además, cuenta con un sitio especial para la relajación, reflexología y aromaterapia.
En este spa podrás refrescar y tonificar tu rostro con un facial; o estimular tu sistema inmunológico a través de un masaje de Drenaje Linfático, que favorece a la eliminación de toxinas.
También es posible aliviar las tensiones musculares y la fatiga con un masaje de Tuina. Pero si buscas una terapia más completa la Reflexología podría funcionarte, pues con el frotamiento y aplicación de presión en la planta de los pies, que a su vez da un masaje de manera indirecta a órganos como el cerebro, corazón, pulmones e hígado, se normaliza la vitalidad del cuerpo y se alivia la tensión.
La recomendación: El Reiki, o sanación por medio de las manos, otro de los tratamientos que los especialistas del Aqua Spa Habita aplican y aconsejan a quienes desean poner en armonía mente y cuerpo.
Av. Presidente Masaryk # 201. Col. Polanco.
Tel. 5282- 3100.

3:
BANYA

Se trata de un un spa y centro de belleza creado por Tania Chapa conformado por nueve cabinas  diseñadas para ofrecer tratamientos corporales, faciales y de spa, además de un par de salas de relajación.
Cuenta con más de 24 tipos diferentes de tratamientos, entre los que destacan masajes de drenaje linfático, con piedras calientes, de origen japonés e hindú, entre otros. También ofrece tratamientos faciales antiedad, corporales de aromaterapia y exfoliantes. Los productos utilizados  son de la marca  Murad, con más de 23 años de experiencia.
La recomendación: En faciales te sugerimos el de oxígeno ($750) que hidrata y rejuvenece la piel, además de acelerar la regeneración celular.
Segundo piso del Centro Comercial Perisur. Av. Anillo Periférico Sur # 4690. Tel. 5171-8386.

4:
JIVA SPA

Sin duda hace honor a su nombre que en voz sánscrita significa “viviente”. Se trata de un oasis al sur de la ciudad que, gracias a su ambiente naturalista rodeado de plantas y finas piedras, logra un equilibrio físico, mental y espiritual en ti desde que llegas a sus instalaciones.  Cuenta  con un área de medicina alternativa,  salas individuales y para parejas, y todos sus programas incluyen servicio de té verde de la casa que disfrutarás desde su terraza.
En el mes de julio ofrece un 10% de descuento en todas sus experiencias spa. Su paquete de “armonización” que incluye facial básico y masaje profundo  tiene un costo de: $730 (70 min.) y el “energía”, que incluye exfoliación, masaje profundo de armonización, facial básico y tratamiento de ojos en promoción cuesta mil 400 pesos (120 min.).
Además ofrecen clases abiertas de Hatha Dinámico, Sat Naam Yoga en donde trabajarás con mantras (palabras sagradas), mudras (gestos con las manos), asanas (movimientos) y la respiración (pranayamas) y talleres sabatinos de Kundalini Yoga.
En su tienda especializada encontrarás la línea JIVA (aromaterapia, jabones, cremas, exfoliantes, etc).
La recomendación: El masaje Jiva Shells, que hace uso de conchas naturales, que se componen de calcio y al autocalentarse emiten iones de calcio natural que se transfieren directamente a la piel durante el proceso de masaje, lo que da como resultado una piel más sana (60 min. $860).  

Av. la Paz # 32, San Ángel. Tels. 5550-9909
y 5550-3601. www.jiva.com.mx

5:
SPA MELIA

Cuenta con alberca techada climatizada con sistema de nado contra corriente, jacuzzis con hidroterapia, gimnasio equipado, lockers, agua con rodajas de pepino, jugo, té de manzanas  y ofrece dos horas de estacionamiento.
En sus opciones de masaje ofrecen el sueco, que utiliza aceites esenciales que actúan sobre los puntos de tensión del cuerpo. La técnica japonesa Zen Shiatsu que restablece el equilibrio del organismo, o el Qi Gong que se ejecuta con una intensidad variable, liberando endorfinas y anestésicos naturales para eliminar espasmos.
Cuentan con dos tipos de exfoliaciones corporales y envolventes terapéuticos.
La recomendación: El paquete que incluye exfoliación con vinoterapia, envolvente de chocolate y masaje de cuello y espalda. ($1,250, 90 min.).
Paseo de la Reforma # 1, piso 9. Tel. 5063-1000 ext. 5200 y 5203.