Hermosillo.- La Secretaría de Salud en Sonora informó que en la presente temporada de calor se han registrado 7 defunciones , de las cuales dos se confirmaron en la presente semana.

Gerardo Álvarez Hernández, director General de Promoción a la Salud y Prevención de Enfermedades de esta dependencia externó que esta semana se confirmaron 13 eventos asociados a la temporada de calor, con lo que se acumulan 115; se trata de nueve deshidrataciones, un golpe de calor y una insolación.

Ante el incremento de temperatura que se ha registrado en el Estado y el pronóstico de que continuará , destacó la importancia de seguir las recomendaciones de la Secretaría de Salud para evitar padecimientos la deshidratación y el golpe de calor.

Recomendó no esperar a tener sed para tomar líquidos

y tratar de consumir como mínimo dos litros de agua a diario.

“Se recomienda evitar la exposición solar en las horas de mayor radiación , que es entre las 11:00 y las 17:00 horas , pero en caso de hacerlo, usar siempre bloqueador solar ; elegir las primeras horas del día para llevar a cabo las actividades al aire libre y las deportivas”.

También pidió a la población vestir ropa ligera, holgada y de colores claros, que cubra la piel de la exposición frecuente al sol, así como utilizar sombrero o sombrilla para protegerse de los rayos solares.

Si se presenta diarrea o alguna sospecha de deshidratación o efectos asociados al calor, dijo, se debe acudir de inmediato a la unidad de salud más cercana y evitar automedicarse, instó el funcionario de salud .

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