Llegó la hora de reforzar el organismo ante la amenaza que representan los fríos para las personas enfermas de ciertos males respiratorios. Abrigarse adecuadamente, mantener firmes los hábitos higiénicos, consumir alimentos sanos y ricos en vitamina C, son cosas básicas.

Se trata de fortalecer el sistema inmunológico, el defensor del cuerpo ante cualquier infección, es el encargado de alertarlo sobre la presencia de organismos invasores y de su destrucción antes de que dañen.

Organismo protector

El cuerpo humano tiene mecanismos de defensa: las barreras naturales como la piel, mucosas, secreciones de la piel, saliva. Cuando son sobrepasadas se activa la respuesta inmune natural, con la participación de las células que habitualmente actúan para impedir el desarrollo de una enfermedad.

La respuesta depende de varios factores: Edad, agente agresor y ambiente, entre otros. Se estimula el sistema inmune específico, que es el que crea mecanismos para controlar una infección como los anticuerpos, así el organismo se protege de las agresiones de agentes externos nocivos.

Una de sus funciones es localizar microorganismos infecciosos, como bacterias, virus y hongos, una vez que han penetrado y destruirlos.

El médico pediatra infectólogo Alfredo Morayta Ramírez cuenta que en niños la falta de lactancia, ingreso temprano a guarderías, alergias, exposición a humo de tabaco o contaminación, así como uso inadecuado de antimicrobianos puede provocar alteración en el sistema inmune y enfermedades recurrentes.

Existen factores como malnutrición, falta de reposo, contaminación ambiental, emisión de gases tóxicos, presencia de alergenos, entre otras muchas causas, que provocan que el organismo no responda de manera adecuada.

Refuerzo especial

Una forma de ayudar al cuerpo es echar mano de los inmunoestimulantes como Pidotimod (Adimod), los cuales atenúan la respuesta alérgica de enfermos de asma o rinitis alérgica restableciendo la función inmunológica y prolongando los periodos de bienestar sin crisis, además son de fácil administración por vía oral, incluso en fase aguda.

Morayta Ramírez, miembro de la Sociedad de Infectología Pediátrica, dice que las Infecciones Respiratorias Agudas (IRA) representan un grave problema de salud en México. Comenta que se considera normal que un niño tenga de cuatro a diez infecciones respiratorias al año.

Los inmunoestimulantes son coadyuvantes del tratamiento médico y tienen un mecanismo que permite su acción con cualquier tipo de medicamentos, incluidos los antibióticos, antiinflamatorios o vitaminas en la fase aguda, ayudan a una mejor respuesta inmunológica frente a cualquier enfermedad, dice.

Apunta que contribuyen a mejorar la respuesta inmunológica y por consiguiente a reducir significativamente los periodos de la enfermedad o bien prevenir las reincidencias de padecimientos respiratorios a lo largo del año. En 80% de las infecciones no se requieren antibióticos, por lo que se recomienda a la población evitar la automedicación.

Egresada de la “Escuela de Periodismo Carlos Septién García”. Es periodista desde hace 30 años, de los cuales 15 los ha dedicado a difundir la cultura de la salud. Ha sido pionera en la divulgación de información médica propositiva, sustentada en los conocimientos científicos y el avance de la ciencia en la lucha por la salud pública.

Durante 10 años fue reportera en diversas estaciones de radio y posteriormente trabajó como subdirectora de radio y televisión en la agencia de noticias NOTIMEX. Fue responsable de la mesa de redacción del noticiario Enlace Matutino de Canal 11 y colaboradora en varias revistas entre las que se encuentran la revista “Ciencia y Desarrollo” de Conacyt y Calidad de Vida.

Desde de hace 15 años trabaja en el periódico EL UNIVERSAL, fue editora de los Suplementos Vida y Salud y Su Salud. Actualmente es editora de la sección VIDA del periódico EL GRÁFICO y es columnista y encargada de la página Bienestar de la sección Estilos de EL UNIVERSAL. Es colaboradora de varias revistas.