Los niños que padecen diabetes son especiales, necesitan saber todo de esta enfermedad que les acompañará toda su vida. La Asociación Mexicana de Diabetes ha creado Tonalli, un campamento que les ofrece la oportunidad de aprender, lo cual les dará experiencia y ayudará a aceptar y controlar mejor su enfermedad.Allí se aprende, jugando, a vivir con diabetes. El objetivo es lograr que las niñas, niños y adolescentes, de ocho a 17 años, obtengan mayor independencia, seguridad personal y una actitud positiva en la aceptación de sí mismos. El campamento se llevará acabo del 27 de julio al 3 de agosto en Valle de Bravo, Monte Alto, Rancho Acatitlán. Las principales actividades del campamento son: Aprendizaje sobre diabetes; conociendo mi cuerpo (importancia del equilibrio entre glucosa e insulina); taller de insulinas y aspectos nutricionales. Cuestiones como reconocimiento de hiperglucemias, hipoglucemias y cetonas, así como hábitos sanos de vida y prevención de riesgos, lo mismo que aspectos emocionales. Al final hay vacaciones y se mezclan en las tareas algunas actividades deportivas y recreativas. Y nadie debe olvidar que el diagnóstico temprano de la diabetes y la educación son cruciales para evitar riesgos e incluso hasta la muerte. Mayores informes: www.amdiabetesmx.org.mx Reposo posparto Actualmente, la mujer regresa a sus actividades lo más pronto posible después de dar a luz. El retorno al trabajo o acción deportiva es frecuentemente muy rápido, intenso, motivado por la visión elitista del espíritu sano en un cuerpo igual. Después del nacimiento, ella se siente liberada del peso y libre para retomar su ritmo de actividades físicas, pero el embarazo y el parto no se dan sin consecuencias para el cuerpo, nos dice Jean Soupart, director de Fisioterapia en la Universidad del Valle de México, Campus Querétaro. Sobre su trabajo dice “nuestro objetivo será comprender esta biomecánica corporal y proponer un regreso a la actividad deportiva respetando la situación particular del posparto”. Dice que son muy pocas las mujeres que respetan un reposo estricto durante 48 horas seguidas tras el parto. En las primeras horas posteriores al nacimiento de su hijo, los tejidos musculares y ligamentos presentan características de tonicidad y elasticidad completamente particulares que permitieron la apertura de la pelvis, la extensión del sacro y el estiramiento muscular necesario para el parto. Son condiciones inadecuadas para realizar cualquier esfuerzo mecánico. La posición vertical, la marcha y por supuesto cargar cosas pesadas deben evitarse. Buena idea Los pacientes con asma, EPOC, diabetes, depresión, trastorno bipolar, epilepsia e hiperplasia prostática benigna pueden obtener una membresía GSKard. Se trata de un programa integral y nacional de beneficios de valor agregado y que apoya a las personas que sufren de una enfermedad crónica. Jorge Tanaka Kido, director Médico de GSK, dijo: “Los principales beneficios que el paciente tendrá en esta membresía son servicios de valor agregado que incluyen descuentos y bonificaciones, así como también, apoyos adicionales para que la persona pueda mantener una buena calidad de vida”. “Esta tarjeta ofrecerá un importante ahorro de 40% en distintos productos, así como también, de manera gratuita recibirán información de la enfermedad, recordatorios de la próxima cita médica y de la toma de su medicamento”, agregó. Para obtenerla, el paciente debe visitar a su médico, quien le entregará gratis su membresía GSKard. La persona debe activarla marcando al teléfono: 01800 2769263. Luego, deberá realizar su primera compra en cualquier farmacia participante. Se recomienda portar siempre la tarjeta de la membresía, ya que la debe presentar antes de cada compra. silvia.ojanguren@eluniversal.com.mx |