Hablar en voz alta de la sexualidad femenina y masculina en espacios como este, nos permite ir desmitificando poco a poco las ideas equivocadas que tenemos unos de las otras. Las mujeres ya no se perciben como seres casi asexuados, y los varones han dejado de ser máquinas insaciables.

Con todo esto, tanto ellos como ellas entramos en una dimensión más equilibrada, ambos somos seres humanos con necesidades físicas y afectivas. Podemos mirarnos como seres integrales.

Se vale decir no

Tengo 18 años y el otro día mi ex novia y yo nos vimos para tener relaciones sexuales, me costó trabajo tener una erección. Cuando comenzamos a hacerlo no sentía nada, no estaba excitado, no llegué a ningún orgasmo y mi pene perdió su erección (es la primera vez que me pasa). No sé si se deba a algo sicológico, o a otro tipo de problemas, no entiendo por qué no tuve una erección tan fácil como en otras ocasiones cuando lo hacía con solo besar a mi novia. Estoy confundido, se que es un problema mío, o será que mi ex novia ya no me atrae nada, no quiero que eso sea una excusa . Édgar.

"Al mejor cazador se le va la liebre" versa un dicho popular que en tu caso puede aplicarse. Con esto quiero decirte que todos los hombres alguna vez en su vida se enfrentan a lo que a ti te pasó. Esto no quiere decir que serán "impotentes" toda su vida, ni tiene nada que ver con su masculinidad, ni mucho menos que hayan dejado de sentir atracción por las mujeres. No, puede deberse a que simplemente en ese momento no deseabas estar con ella, porque estabas estresado o muy cansado; los hombres no son máquinas para hacer el amor en cualquier momento y ya, sus encuentros amorosos también tienen que ver con sus afectos, aunque les cueste mucho trabajo reconocerlo.

No tengo la menor idea de por qué en ese particular momento no pudiste tener una erección, pero por favor, no permitas que este pequeño incidente ponga en duda tu hombría ni tu seguridad.

Los estudiosos de estos temas dicen que con frecuencia los varones se enfrentan a la "angustia de desempeño", es decir, se preguntan si lo estarán haciendo bien, si el tamaño del pene es el deseado, cómo los ve la compañera, si la erección será suficiente, etcétera. Muchos se ponen a prueba en cada encuentro amoroso, en lugar de abandonarse a las sensaciones, al placer del momento.

Cabe la posibilidad de que tu ex novia ya no resulte sexualmente tan atractiva como antes, pero eso no le resta a ella su valor como mujer ni a ti tu valor como hombre. No eres una máquina, eres un ser humano con derecho a decir "hoy no quiero", "hoy no puedo", "te quiero, pero no te deseo".

El tamaño del pene

Qué gusto poder saludarte. Te he escuchado desde que era un adolescente y ahora tengo 26 años y nada, ando buscando información sobre el tamaño del pene, ya sabes, el gusanillo de la libido. Encontré algunas cosas interesantes. La verdad tengo uno tamaño regular, pero no me satisface completamente. Encontré algunos métodos no milagrosos, más bien a base de ejercicios. Vi tu artículo de 2005 en El Universal en el que hablas al respecto, quisiera saber tu opinión. José R.

Si existiera un concurso para saber cuál es el tema sexual más solicitado por los hombres sin duda sería el tamaño del pene. Por ello hay un buen número de negociantes que lucran con su inseguridad y en muchas ocasiones con su ignorancia.

Pareciera que ningún hombre está satisfecho con su tamaño. Piensan erróneamente que éste es el que da satisfacción a la pareja, que los hace más competentes en las artes del amor y hacen de este órgano, el centro de su atención. Tu pene, es sólo una parte de todo el gran equipo que tienes para relacionarte sexualmente con éxito. No se trata de sentir solamente en un lugar, sino de llevar todas las sensaciones placenteras a todo el cuerpo.

Un orgasmo no se limita al pene nada más, invade tu cuerpo y por supuesto tu corazón. Si te sientes mejor, si te da seguridad, intenta cualquiera de los sistemas que encontraste, pero no se te olvide que tú no eres un pene, sino un ser humano con muchas capacidades.

Gracias José por estar tan cerca durante todo este tiempo, y comparto contigo la tristeza por la pérdida de nuestro amigo.

Ayuda para mi amiga

Solicito orientación bibliográfica para tratar el tema de relaciones destructivas. Tengo una amiga en situación límite que necesita salir de esa relación que la destruye y desintoxicarse. Jesús .

Las relaciones que nos destruyen son algo así como una adicción. Estamos dentro de ellas porque "satisfacen" necesidades específicas de nuestra persona, y para dejarlas es necesario querer dejar de sufrir.

El que usted esté conciente del daño que esa relación le produce a su amiga, no significa que ella esté dispuesta a dejarla. A veces tienen que pasar muchos años antes de tener esa conciencia. Sin embargo, hay algunos libros clásicos que pueden ayudarla a abrir los ojos. Me refiero a Las Mujeres que Aman Demasiado, de Robin Nortwood; Cuando el Amor es Odio, de Susan Forward y uno que me parece muy importante, Es Difícil ser Mujer, de la sicóloga mexicana Asunción Lara.

No olvide que la sicoterapia profesional nunca podrá ser reemplazada por un libro, ni tampoco sus alcances, pero insisto, es necesario que la persona quiera dejar de sufrir.

Agradecimientos

José Herrera de Tijuana . Gracias por tu comunicación, hazla extensiva a tus compañeros de trabajo. Tomo en cuenta tus comentarios y me comprometo a continuar con este esfuerzo que busca ser incluyente, nunca discriminatorio.

Jorge Valladares . Sí, soy la misma persona que hacía Estrenando Cuerpo y Prohibido Tocar en Radio Educación. Desde hace algunos años he seguido en el área de la educación sexual en varios grupos radiofónicos.

Hoy me honro en conducir un programa en la 1260 de AM (de 9:00 a 13:00 horas), que aborda los temas sexuales, pero también otros relacionados con la vida de pareja, familia y mujeres. En esta querida sección colaboro miércoles y domingo. Gracias por tu interés.

Fax: 5424-0771patricia.kelly@eluniversal.com.mx