Tiempo de bien estar

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Víctor Jiménez

A través de este blog deseo proporcionarte ideas útiles para tu vida diaria. Cada post te ayudará a comprender un conflicto emocional diferente y a vislumbrar opciones de solución. Sé que encontrarás orientación para tus inquietudes y bienestar que se verá reflejado en tus relaciones interpersonales. Desde hace más de diez años, me dedico a la atención psicológica y emocional: ayudo a las personas a convertir los sucesos desagradables de sus vidas en oportunidades de crecimiento interior, equilibrio y armonía. Soy Psicólogo Clínico por la UNAM, con Maestría en Psicoterapia Gestalt por la Universidad Gestalt, donde actualmente imparto clases en el postgrado. Tengo formación en Tanatología y en Psicoterapia Cognitivo Conductual. Soy el autor del libro Cómo simplificar tu vida, donde abordo temas relacionados con la Psicología Positiva, el minimalismo aplicado al estilo de vida, la simplicidad, la búsqueda de la felicidad y el movimiento slow de desaceleración del ritmo vital. Conduzco talleres y doy pláticas de desarrollo humano y manejo de emociones. Te invito a ser parte de este espacio en la blogósfera. Un blog se enriquece con la participación de sus lectores, así que tus comentarios son bienvenidos. Sígueme en Facebook Sígueme en Twitter
2016-12-18
El pasado puede ser doloroso. Las viejas injusticias de la vida –el padre ausente, la infidelidad de tu compañera, la humillación por parte de tu jefe, tus malas decisiones– todas ellas nublan tu presente. Si lo permites, estas vivencias se las arreglan para mantenerte estancado, sin poder seguir adelante y ser feliz

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