Girando en un tacón
Dale la vuelta a tu cabeza

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Regina Kuri

El objetivo de éste blog es que haya un espacio de consulta y reflexión que nos ayude a abrir temas que suelen experimentarse en silencio. Aquí podrás encontrar respuestas en codependencia, trastornos dela conducta, ayuda para la prevención de adicciones También compartir gustos y recomendaciones.
2018-11-02
La violencia de género se basa en la desigualdad de las mujeres frente a los hombres pero no solo es perpetrada por los hombres sino por una sociedad patriarcal con asentada en valores arcaicos, rígidos y conservadores. Absurdos. Aunque es la sociedad la responsable, la mayoría de las víctimas son agredidas por hombres, en particular sus parejas íntimas.
2018-10-26
Muchas veces pensamos que mientras más esfuerzo nos tome y más complejas sean las situaciones que tengamos que resolver para llegar a un objetivo, mejor sabor va a tener una vez que lo alcancemos. El clásico No pain no gain en cualquiera de las actividades o presentaciones. Hay una gran diferencia entre esfuerzo y sacrificio, o ganas y dolor.
2018-10-12
Estar en la zona de confort produce lo que comúnmente se llama ceguera de taller. Quiere decir que percibimos una realidad que no nos gusta del todo pero tiene algunas ventajas. Estas ventajas pudieran ser muy buenas por un tiempo, pero eventualmente comienzan a cobrar facturas. Las ventajas cobran un precio cada día más elevado, y el error que cometemos muchas personas es pagarlo. Pagar cualquier precio con tal de no ir hacia lo que nos parece desconocido.
2018-09-28
Esto es una ficción Todas las familias tienen sus historias, unas que se viven abiertamente y otras en silencio. Todo depende de qué tan abierta esté tanto para aceptar y asimilar, o negada completamente a ver lo que para todxs es muy evidente.
2018-09-21
¿Se acuerdan que tenía un reto pendiente del cual no quería ser muy explícita? El reto consistió en correr 330 kms en menos de 100 horas dándole la vuelta a Lake Tahoe. Muchos kilómetros de montaña, piedras, ríos, lagos y unas vistas espectaculares.
2018-08-31
Llevo un año más o menos entrenando para un reto que llevaré a cabo el 7 de septiembre. Sin entrar en detalles de la carrera por mera superstición, quiero hacer una reflexión acerca de las emociones que una pretende guardarse o negar y las consecuencias en el cuerpo.
2018-08-10
Cuántas veces hemos leído o escuchado que la vida no es lo que nos pasa sino lo que hacemos con lo que nos pasa. Y sí es cierto, las cosas no siempre se darán en nuestro beneficio ni las personas harán lo que dictamos o pensamos que puede ser lo mejor. Simplemente vivimos los días bajo un supuesto de lo que podrían ser pero al final algunas veces resultan distintos a lo que habíamos planeado.
2018-08-03
El domingo pasado fue el Medio Maratón de la CDMX, 21kms de gente animando en las calles felices de acompañar a sus conocidxs pero también con toda la disposición de animar a completxs desconocidxs. Yo no corrí en esta ocasión porque precisamente quería vivir la emoción del espectador, sacar fotos y disfrutar el hecho de no tener dolores en el cuerpo durante un par de horas que son las que hubiera estado corriendo. Ja…
2018-07-27
2018-06-29
Pocas cosas hablan tanto de nosotrxs como las personas con las que nos relacionamos. No solo por lo que digan de nosotrxs sino por sí mismas. Por supuesto que una no se da cuenta de eso hasta que tomamos distancia de la relación por la causa que sea. Habrá relaciones que perduren y cambien con el tiempo y otras que simplemente se diluyan hasta desaparecer.