aviso-oportuno.com.mx

Suscríbase por internet o llame al 5237-0800




Cocina al natural: cebollas rellenas de carne molida

Recetas sencillas y saludables en cinco pasos. Visita el blog de Cocina al Natural donde encontrarás recetas, videos, fotogalerías y más. RECETARIO

Cebollas rellenas de carne molida. (Foto: Bertha Herrera )

Miércoles 21 de julio de 2010 El Universal14:45
1 comentarios

VIDEO

AL ESTILO SONIA ORTIZ  

PARA 6 PORCIONES

1 cebolla, grande
Aceite de oliva
Sal, al gusto
½ cebolla, picada
1 calabacita, picada
150 gr carne molida
Pimienta, al gusto
1 cucharada de oporto
¼ taza de chícharos, cocidos
1 chile morrón en escabeche, en rajitas
½ taza de arroz blanco, cocido
6 cucharadas de crema
100 gr queso parmesano, rallado

PREPARACIÓN 20 MINUTOS

Cortar ambas puntas de la cebolla sólo a remover el extremo. Cortar la cebolla a la mitad y desensamblar las capas. Colocar las cebollas en una charola para horno, bañar con un poco de aceite de oliva y sazonar con sal. Hornear a 180 grados durante 5 minutos y sacar la charola del horno. Acitornar la cebolla picada en aceite de oliva hasta que se torne un poco clara. Agregar la calabacita picada y la carne molida, salpimentar,  al gusto y cocer hasta que ya no esté roja. Añadir el oporto, los chícharos y el chile morrón en rajas y cocer 3 minutos más. Agregar el arroz y revolver. Colocar el guiso dentro de las cebollas, bañar cada una con un poco de crema, espolvorear con queso parmesano y hornear 10 minutos a 180 grados o hasta que se doren un poco. Servir calientes, acompañadas de ensalada de lechuga.  

 

Grado de dificultad: sencillo

Categoría: plato fuerte 

Tipo: res 

 

Utensilios y equipo: tabla para picar, cuchillo, sartén con tapa, estufa, refractario para horno y horno.

 

kpr

 




1 Comentarios Mostrar: Recientes | Polémicos | Votados
Comentarios: 1 - 1     

Mexico 22 de julio del 2010 12:06

Es Acitronar la cebolla? ó Acirtonar la cebolla? es lo malo de poner a un doctor a escribir recetas de cocina.. redacción!!! .. grasa! bolero...

AMONITA
Queretaro 22 de julio del 2010 15:39

QUE DELICADO RESULTASTE... OBVIO FUE UN INSIGNIFICANTE ERROR DE DEDO QUE A CUALQUIERA NOS SUCEDE....

madrerosamelo
Jojutla 22 de julio del 2010 17:01

que a cualquiera le sucede? a im no!

rickyare
Tlalnepantla 22 de julio del 2010 18:09

Tan afanada era tu sensata corrección que también erraste tu redacción. Escribió erróneamente Acitornar no Acirtonar, se parecen no? Saludos.


Crea comunidad. Comenta, analiza, critica de manera seria. Mensajes con contenido vulgar, difamatorio o que no tenga que ver con el tema, serán eliminados.

Lee las normas | Políticas de uso | Políticas de privacidad


PUBLICIDAD