Jorge Navarro fundó en 2005 la empresa de asesoría para el desarrollo personal Nav Coach. Su misión es ser un guía y detonador para mejorar la calidad de vida de las personas en tres pilares: mente, cuerpo y espíritu.

Uno de los problemas más comunes a los que se enfrenta es guiar a quienes viven frustrados por un trabajo que no les gusta.

"Aunque sabemos lo que deseamos hacer, preferimos evitar cambios y no correr riesgos. Nos autotraicionamos al vivir vidas ideales a los ojos de los demás. Este tipo de fracaso es peor que el económico", afirma el especialista.

Navarro estudió la carrera de Administración Financiera en el Tecnológico de Monterrey. El haber dedicado cuatro años y medio en una institución de prestigio lo comprometía a seguir por el camino "convencional", pero en el fondo sabía que ese no era su destino.

No se veía en el tráfico, de traje, ni en una oficina, y como no estaba dispuesto a sacrificar su tranquilidad, dejar el ejercicio, leer, meditar o salir con la familia por un trabajo común, rompió algunos esquemas. Sus citas son una vez a la semana en donde el cliente elija, ya sea en su casa, un restaurante, el gimnasio, un parque o por teléfono. Si salen de viaje se comunica con ellos por Skype, chats, webcam o correo electrónico. Su atuendo para trabajar son unos pants o jeans de mezclilla. "Quería vivir haciendo exactamente lo que me gusta, ayudar a los demás, motivarlos y ver por su bienestar".

Su lema es la congruencia. Ganarse la confianza y credibilidad de la gente no es fácil. "No te voy a hablar de ser consciente de tus hábitos alimenticios mientras que estoy comiendo una hamburguesa".

Negocio para trascender

Desde hace algunos años Jorge toma cursos de life coaching, sin embargo, es poco el desarrollo del concepto en México y principalmente se ha preparado en otros países.

Según el entrevistado, el life coaching existe desde hace tiempo en lugares como Canadá, Australia e Inglaterra. Ha cobrado tal importancia que los gastos en el rubro lo demuestran. "En Inglaterra un life coach cobra 800 libras, aproximadamente 16 mil pesos por sesión, dependiendo de su preparación", revela Navarro.

La diferencia entre un coach ejecutivo y uno de vida es que el primero lo pagan las empresas para mejorar el desempeño de un colaborador de alto nivel y los beneficios se reflejan en su productividad personal y de la empresa, mientras que el life coach lo contrata un individuo con sus propios recursos, buscando su desarrollo personal.

Los servicios que da se dividen en life coaching y fitness coaching. Navarro señala que mediante ejercicios, el diálogo y dinámicas, busca el desarrollo, haciendo consciente a la persona de su situación actual y futura.

En las reuniones habla con sus clientes de temas como visualización, visión y metas personales, relajamiento, autoimagen, autovaloración, autodisciplina, creencias, valores, miedos, entre otros.

En lo que a fitness coaching se refiere, Navarro trabaja en programas de acondicionamiento físico, nutrición y hábitos saludables. "Se trazan metas realistas para hacer el cambio físico anhelado".

Desde su punto de vista, el cuidado de estos aspectos es un excelente negocio, aunque enfatiza que su objetivo primordial no es lucrar. "La prosperidad es algo que se da en automático al ayudar a las personas a conseguir lo que quieren. La satisfacción de ver cómo a lo largo del proceso se vuelven más funcionales, estables emocionalmente y conscientes es lo que hace atractivo este giro".

La satisfacción de formar redes de contacto y apoyo entre sus clientes, que ya suman 16, es la mayor satisfacción.

Su mercado es amplio, dice que hoy en día lo consultan personas de los 25 a 54 años, que trabajan en actividades diversas como ejecutivos, directores de empresas, maestros, entre otros.

Ejemplo de lo anterior es Rafael Franco, ingeniero mecánico que trabaja como gerente de ventas en una empresa comercializadora de maquinaria italiana.

Desde febrero de este año inició las sesiones de life coaching y asegura que en este tiempo ha fortalecido su autoestima, pone más atención a su alimentación y a los pensamientos que determinen una situación negativa, es más sensible ante los problemas personales de sus compañeros y crea un mejor ambiente de trabajo para sí mismo.

En las mañanas su estado de ánimo mejoró. "En las primeras horas de la mañana es cuando hay más flujo de información y contacto con Italia, eso me provocaba mucho estrés, pero ahora soy más consciente y tranquilo para tomar decisiones", afirma el ejecutivo.

Rafael considera que cada persona define la felicidad de distintas formas, algunos quieren dinero, hijos o éxito profesional. En su caso el objetivo principal es crecer como individuo, pero desde que toma las sesiones, asegura que ha incrementado sus ganancias 50%.

"Empecé a ver cuánto invertía en otros gastos que no representaban un beneficio a largo plazo. Considerando el impacto que tiene en mi vida y las metas y objetivos que estoy definiendo, el pago del life coaching se justifica. Mis objetivos son a tres años, mi intensión es mejorar mi economía 100%".

El costo de vivir bien

En su página de internet www.navcoach.com, Jorge Navarro da algunos tips para cambiar el estilo de vida.

Una opción es aumentar la sensación de bienestar al sonreir de manera consciente. Formar una media sonrisa con los labios y sostenerla por 10 minutos relaja el cuerpo y el estado de ánimo. Si se mantiene por media hora disminuirá el estrés.

De acuerdo con el asesor personal, el costo del servicio es de 500 pesos por sesión de aproximadamente hora y media, aunque indica que se extienden si es necesario para dejarles un mensaje claro.

El fitness coaching va de los 200 a 400 pesos, dependiendo de las veces que acuda con el cliente a la semana, por ejemplo, asistir tres veces al gimnasio y enseñarle cómo hacer cada ejercicio.