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Conoce los Superalimentos que curan

Los hay ricos y variados, Antioxidantes, depurativos, diuréticos, alimentos que te ayudan a bajar de peso, balancean los niveles de azúcar, utilizados en tratamientos contra el cáncer y la depresión ¿Qué esperas? ¡Consúmelos ya!
Foto: iStock
13/01/2017
17:02
Redacción
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Todo lo que están buscando se encuentra aquí, en estos súperalimentos. Los hay ricos y variados, Antioxidantes, depurativos, diuréticos, alimentos que te ayudan a bajar de peso, balancean los niveles de azúcar, utilizados en tratamientos contra el cáncer y la depresión ¿Qué esperas? ¡Consúmelos ya!

Matcha
Un antioxidante (gracias a su contenido de flavonoides) que es rico en vitamina C, la cual depura el organismo.

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Mangostino
Un excelente diurético. Contiene propiedades depurativas y antioxidantes; rico en vitaminas y en potasio.

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Cáñamo o hemp
La nutrición cabe en este grano: proteínas, vitaminas, ácidos grasos, zinc, hierro y potasio, entre otras.

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Golden berry
Debido a su bajo nivel de azúcar ayuda a la pérdida de peso y estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

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Espirulina
Ofrece proteínas muy digeribles; además de vitaminas, minerales, ácidos grasos y nucléicos.

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Chia
Dado que actúa como un gelificante natural, la chía es ideal para consumirla en líquidos y producir saciedad.

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Cacao
Contiene anadamia, un compuesto químico que regula el humor naturalmente. Utilizado en la depresión.

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Bayas goji
Utilizadas en el tratamiento contra el cáncer ya que contienen selenio y germanio. Ayuda a la pérdida de peso.

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Açai
Gracias a su contenido de fibra, fitoesteroles y grasa monoinsaturada es ideal para la salud cardiovascular.

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